たかこ整骨院ダイエットサロン「レミュー」の情報日記です
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2008年11月24日 (月) | Edit |

お休みで福島県の白河にそばを食べに行きました。
「吉田屋」さんという所でした。
細めんでしたが、コシがあり、とても美味しかったです

そばにはルチンが多く含まれています、ルチンはポリフェノールの一種です。

しかも 天然ルチンは穀物の中で、そばにしかありません
ルチンには強い抗酸化効果があり、血液をさらさらにする上、毛細血管を強くし、血管を拡張する効果があるといわれています。

白河に行った際には是非食べてみてください
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