たかこ整骨院ダイエットサロン「レミュー」の情報日記です
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2010年09月25日 (土) | Edit |

最近の私のマイブームはアボガドです

アボガドは世界一栄養価が高いフルーツとしてギネスブックにも掲載されています

美肌効果の面から言うと、老化防止のビタミンE
やビタミンAC、ミネラル等を多く含んでいます
コレステロールを下げる効果もあります

私は最近アボガドは何個か常にストックしています

この写真はバナナ、アボガド、はちみつ、そして当院で取扱っている元気大豆です

元気大豆は100パーセント北海道の大豆を使用しています
スーパーで買うと保存料等使用しているので私は大豆だけで作られたこの商品を使っています

料理に入れても味がかわらないのでオススメです

このジュースはとても濃厚で腹持ちが良いので朝食に最適です
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