たかこ整骨院ダイエットサロン「レミュー」の情報日記です
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2008年09月23日 (火) | Edit |

三笠焼きです
外はカリっと中はもっちり、あんこたっぷりで美味しかったです。
ちなみにクリームあんみつも食べちゃいました
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2008年09月23日 (火) | Edit |
今日は朝から体調がわるく、久しぶりに38度を超える熱が出ました。
それで病院に行き、水分をしっかりとって、寝たところ夕方には平熱になり、出勤しました。
水を4㍑近く飲んだのがよかったのかもしれません。
最近、季節の変わり目で風邪が流行ってるとの事なのでうがい、手洗いはしっかりしましょう

2008年09月15日 (月) | Edit |

本日、ホワイトボードを購入し、ミラクルウェーブの前に飾りました。
役立つ健康情報を随時更新していくので楽しみにしてください


2008年09月07日 (日) | Edit |
今日は、両国で玄米・発酵食品に関するセミナーに参加してきました。
食生活の重要性を実感するセミナーでした。
食生活を改善することによってけがや慢性痛の改善につながる事がよくわかりました。せっかく両国までいったので、いつものちゃんこ鍋屋さんに行きました。
ちゃんこ鍋は、野菜も沢山はいり、スープで満足感もあるので意外にヘルシーなんですよ

2008年09月01日 (月) | Edit |

今日は知り合いの都市対抗野球の応援に東京ドームに行きました。
野球を見るのは実は2回目で、以前も都市対抗野球で働いていた会社の応援で見に行った事があります。
今回も知り合いの応援ということで非常にドキドキしました。
試合は負けてしまいましたが、彼自身はピッチャーとして0点に抑える事ができ非常に興奮しました。
やっぱり野球は生で見るとおもしろいですね

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    この機会にぜひお試しください。

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